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艾灸,穴位在呼吸
作者: 艾灸保健  点击次数:   添加时间: 2013-11-30

艾灸,穴位在呼吸

作者:平淡是真

   四十岁的女人不仅在镜子面前败给原来的自己,就连身体也开始跟自己作对。颈椎痛,腰腿痛····一些算不上病痛的疼痛时不时和自己来个亲密约会,找医生,疼痛依旧,而且发现和自己一样这痛那痛的女人多的数不胜数。


           接触艾灸是在网上和一位开诊所的医生朋友聊起,她一个笑脸加两个字:艾灸!我问:行吗?可爱的江医生说:我在乡下买了几百亩地专种蕲艾,开诊所的同时做蕲艾产品,你说行不?她说艾灸是古代治疗疾病的保健良方,把艾草绒制成艾条点燃,在相应的穴位上方熏灸,它温阳补气、温经通络、消淤散结。听起来不错,我决定接受她的建议。迅速去她那拿了艾条、艾灸器、穴位图。回家迫不及待的试了一下,当艾灸器在在穴位上挪来挪去时,我感觉到,这是一种药理和物理组合的“热疗法”,和现在流行的SPA精油香薰相比,不是靠鼻子吸入,而是穴位在吸入,艾条燃烧时所产生的艾气碰触、刺激穴位,就像是穴位在呼吸。差不多半个小时以后,艾灸完毕,整个颈椎热热的,热气在经脉里四散开来,再来一点艾草精油,疼痛感真是减轻了不少,别提有多舒服了!于是一下子爱上了老祖宗发明的这个好办法,每晚将近一个小时的艾灸时间,或是看着电视,或是贴着自做的面膜,或是听着音乐,让身体和精神上完全放松,一个多月过去了,身上的疼痛不知不觉的消失了,真是够神奇的!


            最最好笑的是我家那位,刚开始我艾灸时,他不屑一顾:这样能行的话,真是大白天见鬼了!后来见我灸的不亦乐乎,又在网上看了有关艾灸的东西,在一天晚上问我:我腰总是疼,要不也试试?我二话不说,给他点上一根艾条,让他绑在腰上,第二天晚上他又说:还行,要不给我点两根行不行?哈哈哈,有时候看到他腰上绑着两个艾灸盒,两根艾条就像两个大烟囱一样冒着烟,我就忍不住笑他:是不是白天能见着鬼了?等他能像以前一样每晚陪着我一起去走路时,我才真的不敢小觑艾灸了,在网上好好的研究了一下。原来,《庄子》中就已记载过圣人孔子“无病而自灸”,就是说用艾灸养生保健。而且艾灸尤其对乳腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病有特别的效果。还有研究发现,艾灸可以是皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化,起到治癌抗癌的作用。我得赶紧把这样的好东西分享给大家。


             读大学的女儿从小就有膝盖后面腿弯子痛的毛病,小的时候医生总是说生长痛没事,但是长大以后才知道不是那么回事,于是偶尔回家时艾灸和艾包泡脚成了她的必修课, 坚持了一段时间过后,腿弯子再也没痛过,我这个当妈的总算是没了小时候没带她去好好检查的心病。更有意外之喜的是小姑娘痛经的毛病也没了。
 

             如今我更喜欢艾灸了,它是我们家的健康小卫士 ,我把艾灸视作一种享受,不定时的给自己灸一次,身体循环特别舒畅!灸着艾灸,茶几上煮上一壶花茶,真的很惬意!

 

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