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【蕲艾日志】人老从脚开始,负重身如轻燕

编辑:艾灸培训 人气:发表时间:2020-10-12 20:25
【蕲艾日志】人老从脚开始,负重身如轻燕


2020年10月12日  星期一  天晴
  最近天晴了就没有时间写日志,医院近几天都比较忙,可能是天晴的缘故吧。
  前天在网上买了一双承重鞋,我和江天谈过:长期“负重身如轻燕”,“人老从脚开始”。

这几天特别迷上承重鞋,但是江天并不看好,他担心我脚承重后会影响膝关节和踝关节。我是一个心动就行动的人,遇上马上就在网上买双7公斤承重鞋,上完网课都9点多了,但是心血来潮的劲头上来,楼下小区里走一圈,也不知道是鞋子太轻,还是我的力气太大,没有什么承重的感觉,不过瘾呀。
  我发现我就喜欢“琢”。决定自己亲自动手做为自己做一双承重鞋,我又在淘宝网上找方铁块,我想找35公斤的方铁疙瘩还真难,反复比较最后买了四块26公斤铁疙瘩,昨天下午快递到了,看电影去了,没签单。这次回老家带回家,决定让亲家帮忙设计做一双。

我的理念:我的时间比较忙,人喜欢久坐,又特别懒。所以,每天穿上承重鞋20分钟到半小时活动时间,肯定膝关节不会受伤,再说,老人易血管老化,血压易忽高忽低,把中心放在脚上的话,完全可以控制血压的升高,其实这种承重是拉升膀胱经脉,改善血液循环。
  吴老师说绑个沙袋在腿上不是一样吗?这个是完全不一样的,腿脖子是颈椎的反射区,也是心脏的反射区,这个部位长久的承重后,会导致颈椎、甲状腺、心脏等一系列的问题发生,这就是我不想买沙袋的原因。
  前天我把这个想法说给周行长听后,她是第一个支持我的人,她居然说你赶紧做,我也想有一双这样的鞋子。
  这次回老家带回家后,等鞋子做好了,一定和大家分享一下。关注我哟,看看我是怎样把这个铁疙瘩变成承重鞋子的。
  昨晚在上网课时,梁总电话给我,说睡不着觉,失眠了,有什么好办法。我让他拍舌苔过来看看。

看看我用红线圈起的地方,这块外斜,且隆起。按照中医的观念。隆起的就有热,有痰或者有实质性的东西,黄色箭头指向的裂纹,心脏搭桥手术留下的。从舌态的歪斜来看的话:心火不降,导致失眠,降心火,清痰为主,今天预约下午2点随诊。 

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